Všechny lekce
osobní trénink · Ostrava
Individuální trénink
Individuální trénink je čas věnovaný jen tobě. Společně si ujasníme, čeho chceš dosáhnout, a podle toho vybereme cviky i zátěž. Během lekce se zaměříme na techniku a na to, jak se při pohybu cítíš. Ať už začínáš, vracíš se k pravidelnému cvičení, nebo chceš posunout svou kondici, trénink přizpůsobíme tvým možnostem a cílům.
Pro všechny · 60 min · 400 kreditů · jednorázově 550 Kč · první lekce 200 Kč
Nejbližší termíny
Termín domluvíme přímo s tebou – napiš nám nebo zavolej (kontakty najdeš dole na stránce).
- osobní trenérka Ostrava
- osobní trenér Ostrava
- individuální trénink
- trénink na míru